Hypnose im Coaching ist eine kraftvolle Methode, die direkt mit Ihrem Unbewussten kommuniziert – dem Teil in Ihnen, der über enorme Ressourcen und Lösungspotenziale verfügt. Bei Blissify setzen wir Hypnose als wirkungsvolles Instrument ein, um Veränderungsprozesse zu beschleunigen und zu vertiefen.
Was ist Hypnose wirklich?
Vergessen Sie die Showbühnen und Filme. Coaching-Hypnose ist ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit mit gleichzeitiger tiefer Entspannung. In diesem Zustand ist Ihr Bewusstsein besonders aufnahmefähig für positive Veränderungsimpulse.
Hypnose im Coaching bedeutet:
- Zugang zu unbewussten Ressourcen und Potenzialen
- Tiefe Entspannung bei gleichzeitiger mentaler Klarheit
- Effektive Überwindung innerer Blockaden und Widerstände
- Nachhaltige Integration neuer Denk- und Verhaltensmuster
"Hypnose hat mir geholfen, Muster zu durchbrechen, an denen ich jahrelang festhing. Die Erfahrung war überraschend angenehm und die Ergebnisse erstaunlich nachhaltig."
– Sarah K., 42 aus Berlin
Häufige Fragen zur Hypnose
Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?
Nein. Ein weit verbreiteter Mythos. In der Coaching-Hypnose bleiben Sie jederzeit bei Bewusstsein und behalten volle Kontrolle. Sie können jederzeit sprechen, sich bewegen oder die Hypnose beenden. Es handelt sich um einen kooperativen Prozess, bei dem Sie aktiv beteiligt sind.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Die meisten Menschen können einen hypnotischen Zustand erreichen. Entscheidend ist Ihre Bereitschaft und Offenheit für den Prozess. Hypnosefähigkeit ist sogar eine Stärke – sie zeigt Ihre Fähigkeit zur Konzentration und mentalen Flexibilität.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Die meisten Klienten beschreiben es als einen Zustand tiefer Entspannung mit gleichzeitiger mentaler Klarheit. Viele berichten von einem angenehmen Schweregefühl im Körper, während der Geist wach und fokussiert bleibt. Einige erleben lebhafte innere Bilder oder Erinnerungen.
Kann ich unter Hypnose gezwungen werden, etwas gegen meinen Willen zu tun?
Definitiv nicht. Dies ist ein weiterer Mythos, der durch Medien und Showeinlagen verbreitet wurde. Ihr Unterbewusstsein akzeptiert nur Suggestionen, die mit Ihren Werten und Zielen übereinstimmen. In der Coaching-Hypnose arbeiten wir ausschließlich mit Ihren eigenen Zielen und Wünschen.
Durchbrechen Sie den Teufelskreis – Mit Hypnose zu neuen Gewohnheiten
Wie wird Hypnose im systemischen Coaching eingesetzt?
Im Kontext des systemischen Coachings verwenden wir Hypnose, um:
- Ressourcen zu aktivieren – Wir helfen Ihnen, auf unbewusste Stärken und Fähigkeiten zuzugreifen.
- Perspektivwechsel zu ermöglichen – Erleben Sie neue Sichtweisen auf Ihre Situation.
- Muster zu durchbrechen – Alte, limitierende Glaubenssätze und Verhaltensmuster können transformiert werden.
- Ziele zu verankern – Erwünschte Zustände und Verhaltensweisen werden unterbewusst gestärkt.
Spezifische Anwendungsbereiche meiner Hypnose-Arbeit
Hypnose ist vielfältig einsetzbar, hier die Schwerpunkte
- Rauchentwöhnung – Befreien Sie sich nachhaltig vom Rauchen
- Reduktion der Handynutzung – Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre digitale Zeit zurück
- Gewichtsreduktion – Entwickeln Sie ein neues, gesundes Verhältnis zu Essen und Ihrem Körper
- Transformation unerwünschter Verhaltensweisen – Von Aufschieberitis bis Stressreaktionen
- Stärkung des Selbstvertrauens – Aktivieren Sie Ihre innere Stärke und Selbstwirksamkeit
Über Ihre Hypnose-Coach
Saskia Czempiel ist Ihre Expertin für Hypnose bei Blissify. Mit fundierter Ausbildung in systemischem Coaching und und als zertifizierte Hypnotiseurin begleitet sie Menschen bei spezifischen Veränderungsprozessen wie Rauchentwöhnung, Überwindung von Handysucht, Gewichtsreduktion und der Transformation unerwünschter Verhaltensweisen. Ihre einzigartige Kombination aus medizinischem Fachwissen und Coaching-Expertise ermöglicht besonders nachhaltige Ergebnisse.
Meine Hypnose-Coaching Formate
Einzelsitzungen
Individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Hypnose-Sessions für spezifische Themen wie Rauchentwöhnung oder Gewichtsreduktion.
In der Regel sind 3 Sitzungen für nachhaltige Ergebnisse erforderlich. Im ersten Termin klären wir Ihre Fragen, wir definieren Ihr Ziel genau, aktivieren die erste Ressource und wir machen ein Testhypnöschen. In der zwieten Sitzung findent dann die Hyponose statt und in der dritten Sitzung nach ca. 3 Monaten justieren wir nochmal nach.
Hypnose und Coaching für Verhaltensmuster
Spezielle Sessions zur Überwindung von Handysucht und anderen unerwünschten Gewohnheiten mit anschließender Integration in den Alltag können auch schon in einer Sitzung zum Erfolg führen, gleichzeitig ist erfahungsgemäß ein Format von drei Sitzungen für eine nachhaltige Transformation sinnvoll.
In unseren Coaching-Sitzungen integriert Saskia Czempiel auf Wunsch kurze hypnotische Sequenzen, die Ihre bewusste Arbeit vertiefen und unterbewusste Ressourcen aktivieren – eine kraftvolle Kombination für nachhaltige Veränderung.
Während deine Augen über diese Worte gleiten... kannst du vielleicht bereits spüren... wie sich eine angenehme Ruhe in dir ausbreitet... Und genau so, wie du jetzt diese Worte liest... kann dein tieferes Bewusstsein bereits beginnen, sich zu öffnen... für neue Möglichkeiten... für Veränderungen, die so natürlich kommen können... wie die Gezeiten des Meeres... Und vielleicht bemerkst du schon jetzt... wie vertraut sich diese Offenheit anfühlt... in diesem sicheren Raum... wo Transformation so leicht sein kann... wie das Ausatmen nach einem tiefen Atemzug... Und während ein Teil von dir weiterliest... kann ein anderer Teil bereits wahrnehmen... wie einfach es sein wird... den ersten Schritt zu gehen... dein Erstgespräch zu vereinbaren... fast wie von selbst... mit einer inneren Gewissheit... dass du am richtigen Ort bist... bei den richtigen Menschen... die genau verstehen, was du brauchst... um deine Ziele zu erreichen... auf eine Weise, die sich so richtig anfühlt... wie ein Schlüssel, der mühelos ins Schloss gleitet... Und ich bin neugierig... welche positiven Veränderungen du bereits bemerken wirst... nachdem du jetzt gleich den Button für dein Erstgespräch anklickst...
Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt
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